Massage Ventre
Cela vous permet de vous réconcilier avec votre ventre.
Quand on pense massage, on pense massage du dos, du cou, des épaules, mais le grand oublié est souvent le massage du ventre. La majorité d’entre nous éprouve à l’occasion des inconforts dans cette zone pour diverses raisons : stress, alimentation non équilibrée, mauvaise posture, etc.
Le ventre, souvent considéré comme une zone intime est le centre de notre corps, où se situe la plupart des organes vitaux. Il est le siège de nos émotions qui vont s’exprimer par l’état de santé de nos organes.
Ainsi, les émotions négatives (colère, stress du quotidien, angoisse) peuvent engendrer des tensions somatiques.
Travailler sur la détente du ventre peut être une solution à vos problèmes.
Le massage du ventre apportera confort et permettra d’apaiser le stress en libérant les tensions corporelles et émotionnelles.
Il permettra de trouver un équilibre entre le corps et l’esprit.
Il est adaptable à tout individu autant pour les enfants que les personnes âgées.
Bienfaits : Apaiser le mental – Diminuer les sensations de stress – Relâcher le diaphragme/plexus solaire – Détendre les muscles abdominaux – Stimuler le processus d’élimination – Améliorer le transit intestinal.
Contre-indications : Après une intervention chirurgicale ou pathologie lourde (avis médical demandé). Femme enceinte dans le premier trimestre.
